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日常可以做的女人缩阴的方法,4个安全简单的运动缩阴法 — 爱达夫养生

2022-05-19 06:26:14
使阴部肌肉保持张力。这样可以提高阴部周围肌肉的张力。放松。放松五秒钟。4个安全简单的运动缩阴法' src="http://www.idafoo.com/uploads/allimg/211130/5_211130113931_1.jpg" />

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4、憋住小便

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平时可以练习走模特步 ,

4个安全简单的女人缩阴的方法

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